Sri Chinmoy fue un ávido deportista desde su juventud y durante toda su vida. En la comunidad espiritual donde creció, se destacó en fútbol y voleibol, y fue el velocista mejor clasificado. Durante su adolescencia también fue campeón de decatlón.
En las décadas de 1970 y 1980, fue un corredor activo de larga distancia, completando muchos maratones, ultramaratones y carreras más cortas. Durante muchos años jugó al tenis casi todos los días, y con frecuencia compitió en eventos de atletismo en los Juegos de Maestros, incluidos los Juegos Mundiales de Maestros en Puerto Rico en 1983, y los Juegos Mundiales de Veteranos en Miyazaki, Japón en 1993. El levantamiento de pesas a mediados de la década de 1980 y a lo largo de los años estableció varios récords en el levantamiento de pantorrillas y el levantamiento de un brazo.
Sri Chinmoy creía que un estilo de vida equilibrado fomenta la armonía y la paz interior. Su enfoque integral de la vida fomenta la aptitud física y el deporte como vehículo para la transformación personal.
«Hay innumerables personas en la tierra que no creen en la fuerza interior o la vida interior. Sienten que la vida exterior lo es todo. No estoy de acuerdo con ellos», dice. «Hay una vida interior; hay espíritu, y mi capacidad para levantar pesas pesadas demuestra que también puede funcionar en la materia. Estoy haciendo estos levantamientos con el cuerpo físico, pero el poder proviene de una fuente interna, de mi oración y meditación «.
Sri Chinmoy practicó deportes no solo por el placer de hacerlo, y para mantener el cuerpo en forma, sino también porque vio los deportes como un vehículo natural para expresar su filosofía de auto trascendencia. Inspirados por su ejemplo, varios de sus estudiantes han intentado estirar sus propios límites personales: establecer nuevos récords mundiales en varios campos, correr carreras de varios días, nadar en el canal de inglés y escalar algunas de las montañas más altas del mundo.
¿Que le da valor a la vida
Si no el llanto constante
por la Auto Trascendencia?-Sri Chinmoy
Sri Chinmoy ha escrito extensamente y ha respondido cientos de preguntas sobre deportes como una vía para el crecimiento espiritual.
Estableció el Equipo de Maratón Sri Chinmoy, que presenta anualmente cientos de eventos y carreras en todo el mundo